隨著「2025-2026台灣好湯溫泉環島遊」系列活動圓滿劃下句點，交通部觀光署花東縱谷國家風景區管理處（以下簡稱縱管處）正式宣告，台灣溫泉推廣將邁向「預防醫學」與「健康促進」的新里程。縱管處特別邀請三軍總醫院北投分院家庭醫學科暨感管室主任陳家勉醫師，共同製作「溫泉養生」健康推廣短影片。目前該影片已在全台逾100間診所同步輪播，邀請民眾重新認識台灣優質溫泉的健康促進魅力。

專業醫囑指引：全台百間診所共推廣「溫泉浴療」

台灣身為泉質多樣的「溫泉寶島」，因溫泉區與都會區距離相近，民眾極易就近享受浴療。然而，如何「泡得健康」是一門專業學問。為確保民眾能獲得最理想的健康效益，陳家勉醫師於影片中特別強調，正確的泡湯方式是健康促進的關鍵，並提出泡湯安全指標及提醒老年人及孩童入浴時，務必由親友陪伴照料，確保安全，讓泡溫泉成為最安心的療癒饗宴。

溫熱效應與身心放鬆：健康養生新生活型態

陳醫師進一步解析，溫泉的溫熱效應能有效舒緩緊繃肌肉、促進人體新陳代謝，針對特定泉質，更有助於養顏美容。但醫師也提醒，並非所有人都適合溫泉浴療，若正值發燒、懷孕、嚴重出血、患有癌症或有重度心肺肝腎病變者，皆不適宜泡湯。透過專業醫學觀點，縱管處希望傳遞「泡好湯，身體會健康」的養生新觀念，泡湯可以是預防醫學同時也是日常保養。

縱管處許宗民處長：打造全民養生觀光新價值

縱管處處長許宗民表示，透過陳家勉醫師的專業建議，台灣好湯期待將溫泉旅遊從單純的休憩，昇華為全民的健康促進運動。誠摯邀請民眾前往「台灣好湯」Youtube，瀏覽完整版影片，為自己規劃一趟深度的健康療浴之旅。

同時，為擴大溫泉健康教育效益，縱管處即日起正式開放本支影片授權申請。凡全台溫泉觀光推廣單位、預防醫學機構、養生保健推廣單位及各級診所，若有志共同倡導科學泡湯觀念，歡迎逕至「花東縱谷國家風景區管理處」官網提出授權申請，共同將正確的養生觀念傳遞給更多民眾。

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